くらはしまやこさんの本『人間観察　極めたら悩み消えた』

今日の午前中は体幹トレーニングの『kozueメソッド』をzoomで受講しました。

「しっかりゆっくり」のコースなんですが、いつも通りにぼたぼたと汗をかきます💦　１時間１５分のトレーニング中は「うう、辛い、もう終わりたい！！」と苦しんでいますが、終わるといきなり涼しくなってとっても爽やか！！

kozueメソッドは大阪・高槻のスタジオで、普段はkozue先生が出張してくださる月に一度のトレーニングなんですが。新型コロナでリアルで開催が難しくなって、zoomでトレーニングをしてくださるので、私は４月からは週に１度ぐらい受講しております♪

.

「乙女ココロ　浪漫ちっく」をコンセプトにバッグや雑貨を制作している、バッグデザイナー＊PUKU＊（プク）のゆうもです。

今日は私のエニアグラムの先生のくらはしまやこさんが本を出版なさったので、そのご紹介をしますね。

.

「人間観察　極めたら悩み消えた」

私は３〜４年ぐらい前から、仲間と一緒にくらはしまやこさんからエニアグラムを学んでいます。と言っても年に３回ぐらいでゆるく教えていただいてます。

「エニアグラムってなに？」と思う方も多いと思います。一言でいうと人間を９つに分類した「性格類型学」です。

こちらの図はネットでお借りしました。

こんな風に人間の本質を９つのタイプに分類します。そしてよく理解して自分を知り、真のコミュニケーションを目指そう、というのがまやこさんの講座なんです。

そのくらはしまやこさんが本を出版なさります！！

タイトルは『人間観察　極めたら悩み消えた』というタイトルですばる社から６月１７日に発売開始です。

Amazonのイメージを見て、なんだかとってもまやこさんらしい！と思いました。

早く読みたい〜〜！！

.

まやこさんのエニアグラムの講座

まやこさんのエニアグラムの講座は、もともとまやこさんからエニアグラムを学んでいた、私の作家友達である『コットリネ』さんが企画してくださいました。４〜５ヶ月に１度、午前午後と学んでいます。

私は元々は「自分はどのタイプなんだろう？」と思って参加したのですが。そんなに単純に知れるものではないのですね。

まやこさんのお話を聞いて、いくつかの質問をされたりしながらまやこさんに判断してもらいます。

最初は私は日本人に多いという組織の人の「タイプ６」だと判断していただいたのですが。その３回ぐらい後の講座で、個性的な人の「タイプ４」ではないかということでお引越ししました。

私がお昼ご飯を食べながら友達と話しているのをまやこさんが聞いたり、その時にお渡しした私の個展のDMの文面などから判断したとのことです。

「人に見せている顔」と「素の顔」が違うということみたいですね。口癖とか幼少期の自分のことなどからその人の本質が見えてくるようです。

まやこさんのエニアグラムの講座では、まやこさんの講習の後に1人ずつじっくりと感想を聞かれます。この時に感じたことを言うのですが、その時間はカウンセリングのようでした。まやこさんのお話を聞いているとあれこれと思い浮かんで。それを話したらまやこさんが分析をしてくれたりします。

そんな感じで講座の後はすっきりとしました。

まやこさんのお話は、いつもとっても面白くて！！時事ネタや有名人の分析などもあり、漫談のようでいつも笑わせていただきました！！

正直、自分の「ダメな部分」とも思い切り向き合うことになるエニアグラムなんで、自分にとっては重い内容のこともあります。そんな時もまやこさんの軽快なお話で和みます。

そしてまやこさんの分析はいつも前向き。人として向上するための学問なんだなあ。

エニアグラムのおかげで

私はエニアグラムを知ったおかげで、かなり精神が安定するようになりました。

自分に対しても、以前よりは少しだけ優しくなれたような気がします。

それまでは「こんな自分ではダメだ」「もっと努力してよくならなければ」なんて思うことが多かったのですが。最近は「こんな私をちゃんと理解して認めて、うまくお付き合いしよう」と思えるようになってきています。

またエニアグラムはタイプ毎に「落ちた時」と「目指す方向」があるので、「今はこんな風に落ちてるんだ」ことを理解したり、「こうすれば向上する」という目標も設定することもできます。

また、どうしても苦手なで好きなれない人などに対しても「あの人は私とは違うんだ、あれがあの人の正義なんだろう」と少し離れたところから見れるようになってきています。

人間に上も下もないのですよね。そんなことを真に理解できるようになります。

まやこさんのアメブロは下記のURLです。

【音叉とエニアグラムで周波数をあげるセラピー。本来のワタシへ。ヒーリングサロン Pulse（パルス）】
https://ameblo.jp/kamacho7/

まやこさんは現在、ご病気で闘病をなさっています。

まやこさんが全身全霊を込めて書かれたこの本を、みなさんに読んでいただきたくて今日の記事をアップしました。

…………………………….

くらはしまやこ　著
『人間観察　極めたら　悩み消えた』
すばる社

６月１７日発売！
現在Amazonで予約受付中です♪

…………………………….
 

最後までお読みいただきまして、ありがとうございます。

乙女ココロ　浪漫ちっく　バッグ&雑貨の＊PUKU＊（ぷく）のバッグデザイナーのゆうもでした。

*************************

ランキングに参加しています。
下の画像をクリックしていただけると順位が上がって励みになります♪

にほんブログ村

*************************

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます